快眠まくら
2008年01月23日
半年程前のお話ですが、朝起きたら肩がこっている・・・
寝違えがしょっちゅうあって首が痛くて、スッキリ起きられない・・・。
主人も同じことを感じていたので、“もしかして枕が合っていないんじゃないかな?”
と気になりました。
今まではテンピュールの枕を使っていたのですが、枕には寿命がある事を知りました。
枕が体に合っていないと、肩こりや不眠、疲れが取れないなどの症状として現れるのだそうです。
睡眠は美容にも健康に大切な時間!快適に眠りたい!!ということで、枕探しを始めました

寝違えがしょっちゅうあって首が痛くて、スッキリ起きられない・・・。
主人も同じことを感じていたので、“もしかして枕が合っていないんじゃないかな?”
と気になりました。
今まではテンピュールの枕を使っていたのですが、枕には寿命がある事を知りました。
枕が体に合っていないと、肩こりや不眠、疲れが取れないなどの症状として現れるのだそうです。
睡眠は美容にも健康に大切な時間!快適に眠りたい!!ということで、枕探しを始めました

自分に合った枕なんて、どうやって調べたらいいんだろうと思っていたところ、
「ロフテー快眠枕」に出会いました。
ピローフィッターが売り場にいて、理想的な寝姿を保つために、高さ、素材の組み合わせから
一人ひとりに合った枕を選んでくれます。
写真は首のカーブの深さを計測してもらっている所です。主人と私ではカーブの深さが全然違いました。(私達は京都伊勢丹のロフテー売り場にお邪魔しました。)
計測が終わったら枕の高さを決め、あとはお好みの素材を選びます。
柔らかめの素材からかための素材まで、豊富なバリエーションです!(選ぶのが楽しかったです
)そして選んだ枕をその場でベッドに横になって試し寝が出来ます!
私は一番低い枕のサイズ。素材はふかふかの羽を選びました


枕カバーはハンドメイド!リネンを使って作りました♪
お気に入りの枕が出来ると、寝るのが楽しみになりますね

枕を変えてからは以前のような症状がなくなって、よく眠れています

Posted by ぽんこ at 11:22│Comments(14)
│ぽんこのお話
この記事へのコメント
私もね、朝起きると肩がこっていたり首が痛かったりするんです。
だから枕が悪いのかな~って思っていたら、やっぱりそうなんですねぇ。
伊勢丹にあるんなら私も行ってみようかな。
ただし、へそくりがたまってからになりそうなんだけど(笑)
だから枕が悪いのかな~って思っていたら、やっぱりそうなんですねぇ。
伊勢丹にあるんなら私も行ってみようかな。
ただし、へそくりがたまってからになりそうなんだけど(笑)
Posted by crest
at 2008年01月23日 16:18
at 2008年01月23日 16:18快眠枕、いいですね!
僕はいつも爆睡してますが、イビキがうるさいそうです。
その枕、イビキにも効果ないでしょうか???
僕はいつも爆睡してますが、イビキがうるさいそうです。
その枕、イビキにも効果ないでしょうか???
Posted by ぱんず
at 2008年01月23日 17:26
at 2008年01月23日 17:26こんばんは。
僕は現役テンピュールユーザーです(^_^;)。
最初は肩こりしなくなり良かったのですが…、
今は肩こりの症状が復活しています。。
きっとお高めの枕なのでしょうね、興味ありますけど(汗)。
僕は現役テンピュールユーザーです(^_^;)。
最初は肩こりしなくなり良かったのですが…、
今は肩こりの症状が復活しています。。
きっとお高めの枕なのでしょうね、興味ありますけど(汗)。
Posted by あつ at 2008年01月23日 19:16
ぽんこさん、こんばんは^^
最近、寝つきが悪くて困っていたところでした。
早速、こんどのお休みの日に行ってみます♪
朗報をありがとう~(^^)
最近、寝つきが悪くて困っていたところでした。
早速、こんどのお休みの日に行ってみます♪
朗報をありがとう~(^^)
Posted by romi at 2008年01月23日 22:03
こんばんは!
私の枕は自慢じゃないですが、小学校の頃から使っているそばがらです。
もう、これなしでは眠れません。嫁には何度もすてられそうになりながら何とか守り抜いていますが、はっきり言って臭いです(笑)。
そろそろ替える潮時かな~~とは思っています。このオーダーメイドのならいけるかもしれませんな~~~と思ったしだいです。
私の枕は自慢じゃないですが、小学校の頃から使っているそばがらです。
もう、これなしでは眠れません。嫁には何度もすてられそうになりながら何とか守り抜いていますが、はっきり言って臭いです(笑)。
そろそろ替える潮時かな~~とは思っています。このオーダーメイドのならいけるかもしれませんな~~~と思ったしだいです。
Posted by くま先生 at 2008年01月23日 22:19
枕は・・5年おきぐらいですかね・・交換してます。
テンピュールのツールで寝ましたがよく分からないです。
羽毛がいいいいのか?ストロー状のガラガラ音のするモノとか
結構・・考えた時期が在りましたが、、、(^-^)
テンピュールのツールで寝ましたがよく分からないです。
羽毛がいいいいのか?ストロー状のガラガラ音のするモノとか
結構・・考えた時期が在りましたが、、、(^-^)
Posted by 滋賀の食爺さん at 2008年01月24日 00:31
ぽんこさん、こんばんは^^
枕の影響は大きいですよね!
でも、なかなか自分にあった枕を見つけるのも大変だったり・・・。
最近、あまり快眠できていない僕は枕の影響だったりするのかも?
大事な睡眠のために、色々と検討してみます^^
枕の影響は大きいですよね!
でも、なかなか自分にあった枕を見つけるのも大変だったり・・・。
最近、あまり快眠できていない僕は枕の影響だったりするのかも?
大事な睡眠のために、色々と検討してみます^^
Posted by もすたん
at 2008年01月24日 01:51
at 2008年01月24日 01:51おはようございます。
枕は大切とよく言われますよね。
我が家はどうだろう・・・
枕は大切とよく言われますよね。
我が家はどうだろう・・・
Posted by すー
at 2008年01月24日 05:19
at 2008年01月24日 05:19crest様
crestさんもですか!?枕が合っていないのかもしれませんね(>_<)
私は腕がしびれたりもしていました(^^;;
伊勢丹のカードを作って運良く、15%オフで手に入れる事ができました☆
ぱんず様
いびきも枕と関係があるんだそうですよ。枕が合っていないと気道が圧迫されて
いびきとして現れることもあるようです・・・。でも爆睡されているとの事!(笑)
あつ様
私もテンピュール、5年は使っていたように思います。
ロフテーにも低反発ウレタンフォームのがありますが、交換目安は2~3年だそうです(^^;
テンピュールよりお安くなる素材もたくさんありましたよ(^^)
romi様
おはようございます(^o^)
いい枕と出会えるといいですね~!私も色んな事を考えて眠れないこともあります。
romiさんも少しでも良く眠れるようになりますように☆
crestさんもですか!?枕が合っていないのかもしれませんね(>_<)
私は腕がしびれたりもしていました(^^;;
伊勢丹のカードを作って運良く、15%オフで手に入れる事ができました☆
ぱんず様
いびきも枕と関係があるんだそうですよ。枕が合っていないと気道が圧迫されて
いびきとして現れることもあるようです・・・。でも爆睡されているとの事!(笑)
あつ様
私もテンピュール、5年は使っていたように思います。
ロフテーにも低反発ウレタンフォームのがありますが、交換目安は2~3年だそうです(^^;
テンピュールよりお安くなる素材もたくさんありましたよ(^^)
romi様
おはようございます(^o^)
いい枕と出会えるといいですね~!私も色んな事を考えて眠れないこともあります。
romiさんも少しでも良く眠れるようになりますように☆
Posted by ぽんこ
at 2008年01月24日 09:23
at 2008年01月24日 09:23くま先生様
こんにちは!
小学校の頃からですか(@_@;)すごい!!熟成されたそばがらになってそうですね!(笑)
捨てずに、新しいそばがらとブレンドされてはいかかでしょう??なんちゃって(^o^)
滋賀の食爺さん様
枕に寿命があるとは知らなかったです(^^;)
素材はお好みがありますよね。寿命も違うし・・・。今回は私も主人も羽毛にしました(^^)v
もすたん様
こんにちは!受験が迫ってきているのでは??頑張って下さいね!
私がもすたんさんの年齢の頃は、目をつむって目を開けたらもう朝だった!!
ってほどよく寝ていました(^^;;きっと悩みがなかったんでしょうね(笑)
すー様
こんにちは。ご家族それぞれ枕の種類は違うのでしょうか??
この枕はサンもお気に入りのようで、朝起きたらなぜか頭を乗せて眠っています(-_-;)
こんにちは!
小学校の頃からですか(@_@;)すごい!!熟成されたそばがらになってそうですね!(笑)
捨てずに、新しいそばがらとブレンドされてはいかかでしょう??なんちゃって(^o^)
滋賀の食爺さん様
枕に寿命があるとは知らなかったです(^^;)
素材はお好みがありますよね。寿命も違うし・・・。今回は私も主人も羽毛にしました(^^)v
もすたん様
こんにちは!受験が迫ってきているのでは??頑張って下さいね!
私がもすたんさんの年齢の頃は、目をつむって目を開けたらもう朝だった!!
ってほどよく寝ていました(^^;;きっと悩みがなかったんでしょうね(笑)
すー様
こんにちは。ご家族それぞれ枕の種類は違うのでしょうか??
この枕はサンもお気に入りのようで、朝起きたらなぜか頭を乗せて眠っています(-_-;)
Posted by ぽんこ
at 2008年01月24日 15:37
at 2008年01月24日 15:37私も枕を探していたことろです!
私はぐっすり寝れてない感じがしてます。
伊勢丹行ってみようかな。
ありがとうございます。
私はぐっすり寝れてない感じがしてます。
伊勢丹行ってみようかな。
ありがとうございます。
Posted by ちゃちゃ
at 2008年01月25日 00:06
at 2008年01月25日 00:06ちゃちゃ様
ぐっすり眠れないのには色んな原因があるんだと思いますが、
すこしでも良く眠れるようになるといいですね~(^^♪
私は随分眠れるようになりましたよ!
ぐっすり眠れないのには色んな原因があるんだと思いますが、
すこしでも良く眠れるようになるといいですね~(^^♪
私は随分眠れるようになりましたよ!
Posted by ぽんこ
at 2008年01月26日 10:01
at 2008年01月26日 10:01遅ればせながら・・・
枕の話し、めっちゃ興味あります!
前々から枕を探してたんですが、何がいいのかわからず・・・
お高そうですが、自分に合うってのは一番いいかも。
一度行ってみます!
いい情報をありがと~~
枕の話し、めっちゃ興味あります!
前々から枕を探してたんですが、何がいいのかわからず・・・
お高そうですが、自分に合うってのは一番いいかも。
一度行ってみます!
いい情報をありがと~~
Posted by 翠 at 2008年01月26日 11:50
翠様
睡眠って本当に大事だから、これは優先したいなぁと思えました(^o^)
いいまくらが見つかるといいですね!他にもいろいろありましたよ♪
睡眠って本当に大事だから、これは優先したいなぁと思えました(^o^)
いいまくらが見つかるといいですね!他にもいろいろありましたよ♪
Posted by ぽんこ
at 2008年01月28日 10:03
at 2008年01月28日 10:03
